Η σπονδυλική στήλη, όπως κάθε δομή που εκτελεί υποστηρικτική λειτουργία, αναπόφευκτα φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Τα υψηλά στατικά και δυναμικά φορτία και οι τοπικές υπερφορτώσεις των ιδιαίτερα κινητών άνω τμημάτων οδηγούν σε μείωση των αναγεννητικών ικανοτήτων και σταδιακό εκφυλισμό των χόνδρινων και των κοντινών μυο-συνδεσμικών δομών. Μέχρι την ηλικία των 30-35 ετών, σχεδόν κάθε άτομο, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, εμφανίζει σημάδια αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Και παρόλο που είναι αδύνατο να σταματήσει η μη αναστρέψιμη διαδικασία της βιολογικής γήρανσης, είναι πολύ πιθανό να επιβραδυνθεί.
Διαγνωστικά
Για την αντικειμενική αξιολόγηση της κατάστασης και τον εντοπισμό εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται μέθοδοι απεικόνισης με ακτινοβολία:
- επισκοπική σπονδυλογραφία (ακτινολογική μελέτη χωρίς σκιαγραφικό σε μετωπικές, πλάγιες και πλάγιες προβολές)
- Ακτινογραφία με λειτουργικές εξετάσεις
- MSCT (πολυσπείρα αξονική τομογραφία)
- MRI
- Η ερευνητική σπονδυλογραφία της άνω σπονδυλικής στήλης είναι μια παραδοσιακή μέθοδος ακτινολογικής διάγνωσης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Με τη βοήθειά του, αξιολογείται η κατάσταση των σπονδυλικών σωμάτων, προσδιορίζεται το σχήμα, το ύψος, ο βαθμός παραμόρφωσης και η μετατόπισή τους μεταξύ τους. Οι εικόνες ακτίνων Χ απεικονίζουν οστεόφυτα, περιοχές καθαρισμού σε περιοχές υγροποίησης του οστικού ιστού.
- Η σπονδυλογραφία με λειτουργικές δοκιμασίες είναι μια μελέτη που στοχεύει στον εντοπισμό σημείων διαταραχών κίνησης. Η ακτινογραφία γίνεται με καταγεγραμμένη τη μέγιστη κάμψη και έκταση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Ο MSCT είναι μια προοδευτική εναλλακτική λύση στην ακτινογραφία. Οι εικόνες πολλαπλών στρωμάτων απεικονίζουν τις δομές των οστών, τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους συνδέσμους, το νωτιαίο κανάλι και τον νωτιαίο μυελό με περισσότερες λεπτομέρειες.
- Η μαγνητική τομογραφία επιτρέπει πρόσθετη οπτικοποίηση της στιβάδας του χόνδρου και άλλων μαλακών ιστών των σπονδυλικών αρθρώσεων. Η μελέτη συνταγογραφείται για σοβαρά νευρολογικά συμπτώματα, για τη διαφοροποίηση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης από την οξεία μεσοσπονδυλική κήλη.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου και στην επιβράδυνση της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας. Πραγματοποιείται προς δύο κατευθύνσεις: τον περιορισμό των επιπτώσεων των δυσμενών παραγόντων και την καταστολή των μηχανισμών ανάπτυξης της νόσου.
Τα θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα για την ελαχιστοποίηση της επίδρασης των αιτιολογικών παραγόντων περιλαμβάνουν:
- ορθολογική επιλογή επίπλων εργασίας
- χρήση ορθοπεδικών στρωμάτων και μαξιλαριών
- διόρθωση της ακοής, της όρασης και της στάσης του σώματος
- φορώντας ειδικές συσκευές στερέωσης
- περιορισμός των εργασιακών δραστηριοτήτων που συνδέονται με μακροχρόνιες καταναγκαστικές συνθήκες
- επαρκή σωματική δραστηριότητα
- σωστή διατροφή
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι θεραπευτικής διόρθωσης που έχουν σχεδιαστεί για να επιβραδύνουν την ανάπτυξη της εκφυλιστικής διαδικασίας.
Μασάζ για αυχενική οστεοχονδρωσία
Οι διαδικασίες μασάζ που στοχεύουν στην ανακούφιση της φλεγμονής και την εξάλειψη του πόνου περιλαμβάνονται στο σύμπλεγμα των υποχρεωτικών θεραπευτικών μέτρων. Οι πιο αποτελεσματικοί τύποι μασάζ περιοχής γιακά:
- κλασικό
- θεραπευτικό (εγχειρίδιο)
- βελονισμός (βελονισμός)
- κενό (κονσέρβα)
- υλικό
Χάρη στις τεχνικές μασάζ, ενισχύεται η τοπική κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, ο τροφισμός των ιστών επιταχύνεται, η μυϊκή ένταση εξαλείφεται, η ένταση στον αυχένα ανακουφίζεται, ο μυϊκός τόνος βελτιώνεται και η μυϊκή ελαστικότητα αυξάνεται.
Ορθοπεδικά κολάρα
Για τη στερέωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στη σωστή θέση χρησιμοποιούνται ειδικές ορθοπεδικές συσκευές (κολάρα Schanz). Αφαιρούμενες δομές διαφόρων μεγεθών, σχημάτων και βαθμών ακαμψίας περιορίζουν τη συνήθη παθολογική θέση του κεφαλιού, ελέγχουν την κίνηση στον αυχένα, μειώνουν την πίεση στα τμήματα της σπονδυλικής στήλης, ζεσταίνουν και χαλαρώνουν τους τεντωμένους μύες και εμποδίζουν την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου.
Το αυχενικό κολάρο για την οστεοχονδρωσία διατίθεται σε διάφορες τροποποιήσεις:
Μαλακοί νάρθηκες από ιατρικό αφρώδες καουτσούκ ή άλλα πορώδη υποαλλεργικά υλικά έχουν εσοχή για το πηγούνι και τις κάτω επιφάνειες του λαιμού και συγκρατητές. Χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση μικροδιαταραχών στην άνω σπονδυλική στήλη, τη διατήρηση των σπονδύλων σε ανατομικά σωστή θέση και τη χαλάρωση των μυών της ωμικής ζώνης.
Πνευματικοί (φουσκωτοί) γιακάδες έχει σχεδιαστεί για την πρόληψη του πόνου, την ομαλή έλξη και την εξάλειψη της συμπίεσης της σπονδυλικής αρτηρίας.
Ημιάκαμπτοι επίδεσμοιεξοπλισμένα με μεταλλικά ένθετα, σταθεροποιούν αξιόπιστα τα μεσοσπονδύλια τμήματα. Περιορίζουν σημαντικά το εύρος των κινήσεων και συμβάλλουν στη διεύρυνση των χώρων μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων.
Άκαμπτοι κορσέδες από ανθεκτικό πλαστικό σχεδιασμένο να ακινητοποιεί πλήρως την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σε ουδέτερη θέση. Συνταγογραφείται στα τελευταία στάδια της νόσου, που συνοδεύεται από διαταραχές συμπίεσης.
Το κολάρο για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης επιλέγεται από τον γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, τα ανατομικά χαρακτηριστικά και το στάδιο της εκφυλιστικής διαδικασίας.
Χειροκίνητη θεραπεία
Η χειρωνακτική θεραπεία στοχεύει στον εντοπισμό και την εξάλειψη των αποκλεισμών στα κινητικά τμήματα. Μια τοπική επίδραση δόσης στις σπονδυλικές αρθρώσεις βοηθά στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος και της παροχής αίματος στον εγκέφαλο, στην εξάλειψη της συμπίεσης (τσιμπήματα) και στην αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας των νευρικών ινών. Συγκεκριμένοι χειρισμοί από χειροπράκτη σας επιτρέπουν να επιτύχετε τη μέγιστη χαλάρωση, να εξαλείψετε μυϊκούς σπασμούς, αυχενικούς πονοκεφάλους που προκύπτουν από βλάβη στις ανατομικές δομές του λαιμού και πονοκεφάλους τάσης.
Βελονισμός
Η θεραπεία βελονισμού, η οποία περιλαμβάνει την εγκατάσταση βελόνων βελονισμού σε βιοενεργά σημεία στο λαιμό και τις ωμοπλάτες, στοχεύει στην αποκατάσταση της διαταραγμένης ενεργειακής ισορροπίας. Διεγείροντας τις γρήγορες συσπάσεις των αισθητήριων νευρικών ινών και την απελευθέρωση ενδορφινών και νευροδιαβιβαστών, ο βελονισμός για την αυχενική οστεοχόνδρωση έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. Χάρη σε αυτή την τεχνική, το μούδιασμα στα χέρια, η ζάλη, οι εμβοές εξαφανίζονται, η ροή του αίματος βελτιώνεται και η κινητικότητα βελτιστοποιείται.
Φυσικοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία για εκφυλιστικές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου και στην τόνωση των διαδικασιών ανάρρωσης. Το μεγαλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχεται από:
- Ομοσπονδιακή Περιφέρεια Ουραλίων
- θεραπεία με υπερήχους
Συχνές Ερωτήσεις
Πώς να παρέχετε βοήθεια κατά τον οξύ πόνο λόγω οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης;
Σε περίπτωση ξαφνικού οξέος πόνου, είναι απαραίτητο να διορθώσετε το κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό θα ακινητοποιήσει τους σπασμένους μύες και θα αφαιρέσει το φορτίο από αυτούς. Στη συνέχεια, αν είναι δυνατόν, τοποθετήστε τον ασθενή στην πλάτη του με ένα μαξιλάρι κάτω από τα λυγισμένα γόνατά του. Για να μειώσετε τον πόνο, θα πρέπει να πάρετε ένα φάρμακο με αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα (ΜΣΑΦ). Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή ή τζελ με βάση τη δικλοφενάκη ή τα ανάλογα της ή να εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα (για όχι περισσότερο από 10 λεπτά). Είναι πολύ σημαντικό να εξαλείψετε το άγχος στη σπονδυλική στήλη και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Είναι δυνατόν να κάνετε σωματικές ασκήσεις με οσφυϊκή οστεοχονδρωσία;
Η φυσική αγωγή για την οσφυϊκή οστεοχονδρωσία όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά και συνιστάται (εκτός από περιόδους οξέος πόνου). Ωστόσο, θα πρέπει να προσέξετε να μην επιτρέψετε αξονική επιβάρυνση στη σπονδυλική στήλη και να αποφύγετε κατηγορηματικά τις καταλήψεις, τα άλματα και την άρση βαρών. Ένα σύνολο ασκήσεων πρέπει να επιλέγεται από έναν ειδικό ξεχωριστά.